धूप में सुखाए गए बीजरहित प्लम

धूप में सुखाया हुआ बीजरहित बेर विश्व बाज़ार में एक लोकप्रिय उत्पाद है।

एक उत्पाद जो प्राकृतिक रूप से (सूर्य की गर्मी से) सूख जाता है और बहुत साफ होता है।

यह मीठा और स्वादिष्ट उत्पाद एक स्वस्थ नाश्ता है, कब्ज से राहत देने वाला एक मजबूत रेचक है, जो सभी प्रकार के स्टू के लिए उपयुक्त है।

आलूबुखारा का उपयोग अक्सर पाचन तंत्र के कामकाज को विनियमित करने में मदद के लिए किया जाता है।

सूखा बेर कब्ज और संभवतः कोलन कैंसर को रोककर पाचन तंत्र को भी कमजोर करता है।

आलूबुखारा और उनके मेटाबोलाइट्स में सक्रिय यौगिक पाचन और मूत्र पथ दोनों में जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में कार्य कर सकते हैं।

 आलूबुखारा न केवल पाचन में मदद करता है, बल्कि हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, त्वचा के स्वास्थ्य में मदद करने, मुक्त कणों से लड़ने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद करता है।