خرما شیره معمولی محصولی است از ادغام میوه خرما و شیره خرما بصورت کاملا پاستوریزه تولید میشود. ادغام این دو محصول باعث شده که بتوان از ارزشهای غذایی بالاتر بهرمند شد.
با مصرف روزانه چهار عدد خرما حاوی شیره در روز میتوان میزان قابل توجهی فیبر، قند، کلسیم، آهن، فسفر، سدیم، پتاسیم و ویتامینهایی مانند ویتامین B6، A و ویتامین K دریافت کرد.